Статья рассказывает о том, что отдых необходим для продуктивности и эффективности работы. Автор приводит примеры своей мамы, которая всегда уделяла время отдыху, и подруги, которая не берет отпуск уже 10 лет и упорно работает. Автор приходит к выводу, что паузы и отдых помогают сохранять баланс и энергию для достижения целей.